المنتدى الرسمي للرابر مستر سكريم


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

المنتدى الرسمي للرابر مستر سكريم
المنتدى الرسمي للرابر مستر سكريم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اكله سريعة

اذهب الى الأسفل

اكله سريعة Empty اكله سريعة

مُساهمة  فلفولة البصرة الخميس يوليو 30, 2009 9:53 am

اكله سريعة R99rhrcy4p7kley



المقادير : علبة فوول علبة حمص 3ملاعق راشي 3ملاعق عصير ليمون 2ملعقه روب
ملح قليل من زيت الزيتون
اكله سريعة D13c5c50d3


طريقة العمل: يخلط الفول والحمص ويهرس قليلا

يحل الراشي بالحامض مع اضافة قليل من الماءويضاف اليه الملح

يضاف الخليط الى الفول والحمص المهروس مع اضافة الروب ويخلط

يسكب الخليط بوعاء ويزين بزيت الزيتون ويقدم
اكله سريعة D13c5c50d3



الــــــــــــــــف عافيه
فلفولة البصرة
فلفولة البصرة
بركان المنتدى
بركان المنتدى

عدد الرسائل : 195
العمر : 32
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/02/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى